前回、腹筋について書きましたので今回はその腹筋の機能について 腹筋群とは腹直筋、内外腹斜筋、腹横筋などがあり場合によってはさらに深層の腸腰筋なども含める場合 腹筋群とは 大阪・難波で加圧トレーニングなら！加圧＆ボディメイクスタジオK！ ホーム ピグ アメブロ 芸能人 眉メイクの...
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